Complete energy dance
Dorte S
Dorte S

Complete energy dance

Se brugerprofil

Beskrivelse af Begivenhed

Complete energy dance åbner kroppen for balance​,​ energi og nærvær. Dansen tager udgangspunkt i jordens dimension system og er udarbejdet i samarbejde med City Of Light. Du skal ikke præstere eller kunne noget bestemt​,​ men blot være dig med ALT​,​ hvad du indeholder. Dansen kommer indefra i dit udtryk​,​ din udfoldelse og din kreativitet. Du guides ind i dans - ind i bevægelse - ind i dybere vejrtrækning og frigørelse og af kroppen. Complete energy dance tager udgangspunkt i følgende temaer: 1. Styrke og jord 2. Fra hjertet 3. Geometri og vand 4. Lyd og luft 5. Lys 6. Frihed 7. Sikker havn Stop op og lyt Som samfundet er i dag​,​ oplever mange mennesker​,​ at kroppen og sindet dagligt bliver fodret med teknologi​,​ stress og føde​,​ der ikke har naturlig basis. Dette kan medføre tunghed og ubalance fysisk​,​ mentalt​,​ følelsesmæssigt og åndeligt. Kroppen husker alt. Stress​,​ chok​,​ travlhed​,​ anspændthed o.a. sætter sig i kroppen. Noget af det mest kærlige​,​ du kan gøre for dig selv​,​ er at stoppe op og lytte og give dig selv plads til at være dig i din krop. Når vi fordyber os i dansen​,​ kan vi slippe noget af alt det​,​ der blokerer​,​ spænder​,​ forvirrer og distraherer og i stedet give plads til at genindtage og genkende vores essens​,​ krop og hjerte. Når sjælen er rodfæstet i kroppen​,​ kan vi nemmere rumme livet godt og ondt​,​ mærke egne grænser​,​ modtage positiv energi og blive mere tætte og nærværende i forhold til os selv og andre. Gennem complete energy dance åbnes et rum for at lade essensen i dig plads og fylde ud i hvert et molekyle. Der skabes rum for at lade energien cirkulere gennem hele kroppen​,​ ned i jorden og op igen. Alle kan vi inspirere hinanden Uanset hvem vi er​,​ og hvad vi kommer med​,​ kan vi alle inspirere hinanden til bevægelse og nærvær. Gennem dansen rejser vi kendte og ukendte veje - mod den magi​,​ der kan opstå i dette nærvær mod frihed i kroppen​,​ livet og hjertet. Når det kan lade sig gøre danser vi ude Blot det at ud i naturen​,​ trække vejret​,​ mærke luften og lytte til lydene giver ro og fornyet energi. Naturen er magisk​,​ hvis vi giver os selv lov til at stoppe op​,​ åbne vores sanser og opleve den skønhed​,​ livskraft og fred​,​ der hersker når vi bliver stille et øjeblik. Underviser: Dorte Sander Frandsen Påklædning: Vi danser i løst tøj lag lag​,​ som kan tages af og på. De fleste danser i bare tæer. Men man kan også danse i gode kondisko​,​ gymnastiksko eller andet. Deltagelse i complete energy dance er som alt andet proces- og personlighedsudviklingsarbejde eget ansvar. Du er altid velkommen til

Kategori

  • Begivenhed

Underkategori

  • Workshops

Beliggenhed

Masnedøvej 11, 4760 Vordingborg, Denmark

Anmeldelser (0)

    DKK 156.00
    Per person