Beskrivelse af Begivenhed

Rum til mor - og plads til baby ❤️🧘👶 Barselsyoga er for dig​,​ som gerne vil træne kroppen​,​ afspænde sindet og styrke psyken - sammen med din baby Yoga med baby​,​ hjælper os til at finde ind til små øer af ro​,​ stilhed og afspændthed​,​ midt blandt babygråd​,​ pludren​,​ larm​,​ uro og med en grundlæggende søvnmangel og hormoner ud over det hele​,​ som er et vidunderligt vilkår​,​ når der kommer små mennesker til Som mor til en lille​,​ og med en mor krop der har brug for kærlig omsorg​,​ positivt mindset og rum til at aflade og finde overskud​,​ bliver barselsyoga et frirum til blot at være​,​ dele og styrke og hjælpe sin krop​,​ sind og psyke mod balance indefra Yoga lærer os at afstresse​,​ acceptere og være med alle de skønne og udfordrende elementer i at være ny mor​,​ eller mor igen ❤️ Der er mulighed for at få en kop the​,​ spise madpakke​,​ amme eller hvad du har brug for bagefter timen Kom med og prøv forskellen i dig og din krop 🙏🧘👶🌸 Underviser Yogalærer Sara Quist Baggrund som sygeplejerske og ernæringsterapeut Passioneret omkring at skabe balance i familielivet og i livet som mor​,​ kvinde og menneske 'Alt hvad der går igennem mor​,​ absorberes af det lille menneske i eller udenfor maven' Datoer Torsdag d.5​/​11 Torsdag d.12​/​11 Torsdag d.19​/​11 Torsdag d.26​/​11 For yderligere info kontakt Yogalærer Sara Quist info@vibeoflife.dk ​/​ 23417194